UNE COACH SPORTIF PROFESSIONNELLE À VOS COTÉS
LE COACH SPORTIF, votre partenaire MOTIVATION
Le coaching sportif à domicile c'est avant tout : la prise en compte de l'individu.
Je vous propose donc des séances adaptées à vos attentes et vos besoins.
Votre objectif ? Perte de poids, Cardio, Renforcement musculaire, Retrouver une condition physique, Gym douce, Stretching.... Je vous accompagne pour retrouver la motivation nécessaire pour atteindre votre objectif sportif !
Mes services s'adressent aux particuliers, enfant et adultes, et aux entreprises.
Les séances peuvent se dérouler à domicile et/ou en extérieur pour les particuliers, mais également au sein de votre entreprise.
Le sport, un enjeux de santé
Toutes les études démontrent qu'une activité physique régulière influence de manière positive le bien être physique morale et social.
Mon objectif est de préserver votre capital santé à travers des exercices adaptés à vos besoins et surtout vos envies !
Se faire accompagner
Je vous accompagne à travers une programmation personnalisée :
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Un bilan personnalisé (objectifs, passifs, etc)
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Un test pour déterminer votre niveau
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Des séances adaptées
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Bilan coaching régulier
Contact
Alyssa LE SENECHAL
4 Allée Amédée Ozenfant
56000 VANNES
Tel : 06 72 89 36 93
@ le.senechal.alyssa56@gmail.com